Опрос
Оцените работу движка

 
Реклама
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен. Анатомия упражнений на растяжку
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен. Анатомия упражнений на растяжку

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.

Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор(ы): Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Издательство: Попурри
Жанр: спорт,здоровье
Год выпуска: 2014
Страниц: 224
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: djvu, pdf в архиве RaR
Размер: 10,6 МБ +5% на востановление


Скачать Арнольд Нельсон, Юко Кокконен. Анатомия упражнений на растяжку


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:
Сколько ног у сороконожки
Ответ:*